襄陽羅友大韻，少時多之癡。嘗伺人，欲乞食，往蚤，門未開。人迎神出見，以非時，何得此？答曰：“卿祠，欲乞壹食耳。”遂隱側。至曉，得便退，了無怍。為人有記功從桓宣武平蜀按行蜀城闕觀，內外道陌廣，植種果竹多，皆默記之。宣武漂洲與簡集，友亦預焉共道蜀中事，有所遺忘，友名列，曾無錯。宣武驗以蜀闕簿，皆如其。坐者嘆服。公雲：“羅友減魏陽元！”為廣州刺史，之鎮，刺史桓語令莫來宿。曰：“民已有期。主人貧，有酒饌之費，與甚有舊，請日奉命。”征密遣人察之。日，乃往荊州下書佐家，處怡然，不異勝。在益州語兒：“我有五百食器。”家中驚。其由來清而忽有此物，是二百五十沓樏

　　所谓诚其意者，毋自也。如恶恶臭，如好好色此之谓自谦。故君子必慎独也。小人闲居为不善，所不至，见君子而后厌然掩其不善而著其善。 人之视己，如见其肺肝然，则益矣。此谓诚于中，形于，故君子必慎其独也。 曾子曰：“十目所视，十手指，其严乎！”富润屋，润身，心广体胖，故君子诚其意