凡学道，严师难。师严后道尊，尊然后民敬学。是君之所不于其臣者：当其为则弗臣也当其为师弗臣也。学之礼，诏于天子无北面；以尊师也

　　庾公造周伯仁。伯仁曰：“何所欣說而忽肥？”庾曰：“君何所憂慘而忽瘦？”伯仁曰：“無所憂，直是清虛日來，滓穢日耳。

　　是月也，日长至，阴阳争，生分。君子齐戒，处必掩身，毋。止声色，毋或进。薄滋味，毋和。节嗜欲，定心气，百官静事刑，以定晏阴之所成。鹿角解，始鸣。半夏生，木堇荣。是月也毋用火南方。可以居高明，可以眺望，可以升山陵，可以处台榭

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