为熬：捶之，去其皽，编布牛肉焉，屑桂与姜以洒诸上盐之，干而食之。施羊亦如之施麋、施鹿、施麇皆如牛羊。濡肉则释而煎之以醢，欲干肉捶而食之

　　桓石虔，空豁之長庶也小字鎮惡。年七八未被舉，童隸已呼為鎮郎。嘗住宣武頭。從征枋頭車騎沖沒陳，右莫能先救。武謂曰：“汝落賊，汝知不”石虔聞之，甚奮。命朱辟副，策馬於數眾中，莫有抗，徑致沖還，軍嘆服。河朔以其名斷瘧

　　立权度量，考章，改正朔，易服，殊徽号，异器械别衣服，此其所得民变革者也。其不得变革者则有矣：亲也，尊尊也，长也，男女有别，此不可得与民变革者。

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