炮：取豚若将，刲刳之，实枣于其腹中，萑以苴之，涂之以谨涂炮之，涂皆干，擘之，手以摩之，去其皽，为粉糔溲之以为酏，以付煎诸膏，膏必灭之，巨汤以小鼎芗脯于其中，其汤毋灭鼎，三日三夜绝火，而后调之以酰醢

　　凡人之所以为人者，礼义。礼义之始，在于正容体、齐色、顺辞令。容体正，颜色齐辞令顺，而后礼义备。以正君、亲父子、和长幼。君臣正，子亲，长幼和，而后礼义立。冠而后服备，服备而后容体正颜色齐、辞令顺。故曰：冠者礼之始也。是故古者圣王重冠

　　王司州在謝公坐，詠“入言兮出不辭，乘回風兮載雲旗。語人雲：“當爾時，覺壹坐人。