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视力 保护视力的科普作文300字

时间:2019-12-18 04:33:23 | 作者:熊小熊

今天学校普查视力,不知道又要出现好多"小眼镜",由于各种原因导致孩子们戴眼镜的年龄越来越小,远视是没办法,需要纠正,那后天近视完全是可以注意的,我在这里说几点我自己的方法:

1.注意做作业的姿势,这不用多说

2.注意时间,连续学习时间最好不要超过一小时,中途休息十分钟

3.经常去医院检查,最好是三四个月一次,不要错过治疗期,俗称"假近视"期,这时点一些消除视疲劳的眼药水就会及时纠正视力

4.多注意户外运动,让眼睛多休息,让眼睛合理远近调节

5.不要偏食,虽然这不是主要的,但我发现偏食者各方面都要差些

6.如果已经近视那还是要配戴眼镜,如果长时间不纠正视力会引起斜视和弱视

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