5：56

还是没睡着！！！气气！！！

直面困难是解决问题的关键。

直接尴尬就不尴尬了！！！

我把自己发言的那一段剪辑出来了看一遍。还好还好！！！！！很平常，不尴尬，有些词不达意，不过不要紧。比我想象中的尴尬等级低三个程度。直面自己的内心，才能找到平静。

10：22

最近有些过度消耗脑力？

停止思考！！！

13：49

狂欢之后的落差感又来了。

上次这么强烈的落差感还是在2016年跨17年的年会表演后吧。

燃烧殆尽后的虚无感。